Aktuelles


Autogenes Training in Neumarkt: Monatlicher Treff und Jahresgruppe

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die bereits Kenntnisse im Autogenen Training erworben haben oder nach einer Auffrischung suchen. Die monatlichen Treffen bieten eine ideale Gelegenheit, die Techniken des Autogenen Trainings zu vertiefen und in einer unterstützenden Gruppe zu üben. Die Jahresgruppe ermöglicht es den Teilnehmern, kontinuierlich an ihrer Entspannungsfähigkeit zu arbeiten und von den Erfahrungen der anderen Gruppenmitglieder zu profitieren.
Das Programm umfasst folgende Elemente: Autogenes Training, Fantasiereisen, Duftreisen mit ätherischen Ölen, progressive Muskelentspannung, Atemarbeit, Meditation sowie Fußreflexzonenmassage zur Förderung der Entspannung und Gruppenarbeit.
Gerne lade ich Sie ein, zum Schnuppern vorbeizukommen. Eine Teilnahme am Kurs ist auch im Laufe des Jahres möglich, solange noch Plätze verfügbar sind. Derzeit sind noch 2 Plätze frei. Bei Interesse können Sie sich jederzeit mit mir in Verbindung setzen. Ich freue mich auf Ihre Nachricht!

Kursdetails:

  • Dauer: 10 x 90 Minuten, einmal je Monat, montags von 19:30 – 21:00 Uhr
  • Kursbeginn: 01.05.024
  • Kursort: Praxis Prälat-Triller-Str. 16a, 92318 Neumarkt
  • Kosten: 150,00 Euro pro Teilnehmer

10 x 90 Minuten - 150,00 Euro ab 6 Teilnehmer Kursraum: Praxis Prälat-Triller-Str. 16a in Neumarkt im EG

 


Autogenes Training für Anfänger – Grundstufe

Aktuell werden keine regulären Kurse angeboten. Sie können jedoch Autogenes Training in vier Einzelterminen (im Abstand von ca. 2 - 3 Wochen) bei mir erlernen – jetzt auch online verfügbar!
Entdecken Sie die wohltuende Wirkung einer Ruhepause auf Ihr Leben
Lernen Sie, wie Sie durch Autogenes Training Gesundheit, Wohlbefinden, Harmonie und Selbstvertrauen fördern können. Die sieben Formeln des Autogenen Trainings helfen Ihnen, innerlich zur Ruhe zu kommen. Durch abwechslungsreiche Übungen wird das Erlernen der Formeln spielerisch und effektiv gestaltet.

Kursdetails

  • Dauer: 9 x 90 Minuten, immer montags von 17:30 – 19:00 Uhr
  • Kursbeginn: Termine im ein- bis zweiwöchigen Rhythmus
  • Kursort: Praxis Prälat-Triller-Str. 16a, 92318 Neumarkt
  • Kosten: 135,00 Euro pro Teilnehmer (inkl. Unterlagen und Audiomaterial zum Üben) bei mindestens 6 Teilnehmern

Bitte mitbringen

  • Warme Socken
  • Kissen
  • Teetasse

Ich freue mich, Sie zu einer wohltuenden Auszeit einzuladen!

                       


Karte
Anrufen
Email
Info