Ziel der Fußreflexzonenmassage ist es, die teilweise blockierten Verbindungen zwischen Organen oder Körperteilen mit den Nervenendpunkten der Füße, wiederherzu-stellen. Mit einer Schmerzempfindlichkeit an den Füßen sendet der Körper Signale aus. Werden diese Stellen gezielt gelockert und massiert, kann sowohl Blut als auch Sauerstoff vermehrt transportiert werden.

Der HNO-Arzt Dr. W. Fitzgerald lernte Anfang des 20. Jahrhunderts durch die Indianer in Mittel- und Nordamerika die Techniken der Reflexzonenmassage kennen. Er dokumentierte das alte Erfahrungsgut der Körperbehandlung durch die Fußreflexzonen und brachte es in eine leicht verständliche Form. Die Masseurin Eunice Ingham erweiterte die Grundtechnik zur heute angewendeten Massage der Fußreflexzonen. Die Fußreflexzonenmassage ist heute eine der bekanntesten manuell-energetisch Methoden, die bei vielen psychischen wie auch körperlichen Beschwerden zur Heilung beiträgt. In der heutigen Zeit, unserer chemischen und technischen Überversorgung, werden die Qualitäten einer von Hand und Gefühl durchgeführten Behandlung wieder geschätzt.   

Ähnlich der Akupressur handelt es sich um eine Druckbehandlung. Es wird auf bestimmte Punkte des Fußes Druck ausgeübt. Ist diese Region schmerzhaft, kann das ein Hinweis auf eine Blockade sein. Gezielte Reize am Fuß können demnach Reaktionen in den entsprechenden Organen und Teilen der Wirbelsäule auslösen. Durch die gezielte Massage an den schmerzempfindlichen Stellen am Fuß oder der Hand kann eine Linderung oder Heilung der Beschwerden erreicht werden. Ebenso erfolgt auch eine Anregung des Lymph- und Blutflusses.